青光眼是最常见的不可逆的致盲性眼病，情绪的波动是青光眼最大的诱发因素。一旦确诊为青光眼后，一定要保持舒畅愉快的心情，避免过度紧张和过度兴奋。
不穿紧身或领子过紧的上衣，还要避免重体力劳动，并注意预防上呼吸道感染。需要注意的是，患者应避免在黑暗的环境中停留时间过久，看电视时一定要打开室内的灯，看书、写字时间要适度，不宜长时间低头、弯腰，一次性大量饮水不超过300毫升。平时睡觉时尽量保持仰卧，特别要避免趴卧，以防压迫房角水路，使其更加狭窄甚至关闭，引起眼压增高，加重症状。
青光眼患者应将血压血糖控制在正常范围之内，根据病情尽早选择激光或是手术。即便做了青光眼手术，眼压控制住了，但也不代表疾病痊愈，尤其是对未曾发作的眼，千万不可掉以轻心。这个病需终身随访，定期到医院检查眼压和视野的变化。一旦发现看灯有彩虹圈、眼痛、视物模糊或视力减退，应立即就诊。
武汉市中心医院主任医师 项奕
